コンタクトレンズの入れ方

コンタクトを最初に入れるときは誰でも怖いもの。ここに書いてあるやり方に沿って入れてみたらホラ、こんなにカンタンに。

ソフトコンタクトレンズの入れ方。

1) 鏡を用意。鏡の前で入れるとカンタンです。
2) 手を中性石鹸で洗い、糸くずの出ないタオルで乾かす。
3) コンタクトを容器からそっと取り出す。
4) コンタクトを利き手の人差し指の先にのせる。



5) 利き手と反対の中指を使って上まぶたを少し上げる。
6) 利き手の中指を使って下まぶたをやさしく下げる。



7) 前か上を向いてコンタクトを目の中に入れる。
8) 何回かまばたきし、正しい位置にコンタクトが入っているかを確認する。
9) 同様に反対側にも入れる。

コンタクトレンズの表裏の見分け方。

コンタクトを指の上に乗せたとき、レンズが指に接している面がU型になっていて、さらにレンズのふちが波打っていたらレンズの表裏が逆になっています。ふちがきちんと上を向いていたらそれが正しいポジション。



コンタクトが薄い色つきなら、指先に乗せたときに上から見下ろしてみましょう。レンズのふちが青くなっていたらそれが正しいポジション。

もうひとつの方法は、コンタクトを親指と人差指の間に挟んで丸型を描いてみること。ふちがなめらかになっていれ正しいポジション。朝顔形に急にカールしていたら間違ったポジション。

コンタクトを最初に入れるときは誰でも怖いもの。ここに書いてあるやり方に沿って入れてみたらホラ、こんなにカンタンに。

ソフトコンタクトレンズの外し方。

1) 鏡を用意。鏡の前で入れるとカンタンです。
2) 手を中性石鹸で洗い、糸くずの出ないタオルで乾かす。
3) 上か横を向き、下まぶたを両手の中指で下げる。
4) 目と同じ側の人差し指でコンタクトレンズを白目の部分まで移動させる。



5) 同じ側の人差し指と親指を使い、コンタクトレンズを目から外す。



6) 同様に反対側も外す。

コンタクトを最初に入れるときは誰でも怖いもの。ここに書いてあるやり方に沿って入れてみたらホラ、こんなにカンタンに。

コンタクトレンズ着用のための知識。

• コンタクトレンズを扱う前は必ず手を洗い、乾かすこと。
• 入れる前に表裏を必ず確認すること。
• コンタクトレンズの正しい使い方を習慣として身につけること。
• メイク前に装着し、メイク落とし前にはずすこと。
• 水道水や唾液をコンタクトレンズにつけないこと。
• 外した際は洗浄・殺菌を忘れないこと。
• ケースは毎回洗い、3ヶ月ごとに取り替えること。
・つめを伸ばしている人は取扱いに気を付けること。レンズを落とす危険性も、つめで目を傷つける危険性もあります。